幸福婚姻如何磨合才会更好？

来源： 本站    　作者：匿名　发布：2022-08-15 10:40:37   　点击：

素不相识的两个人出于爱情等原因走到一起，然后喜结连理、生儿育女、相濡以沫，在这个过程中，因为夫妻双方的思维方式和行为习惯存在差异，所以相互磨合就显得非常重要，正如美国心理学家卡伦·霍妮所说，“婚姻是爱情的升华，其最宝贵的地方就是夫妻双方能够在不断磨合中相互完善。”那么，夫妻双方应该如何更好地磨合呢？这里向大家介绍5个注意事项，一起来看看吧。

1. 重新认知。夫妻之间的很多矛盾是由陈旧的认知引起的，比如有的妻子会向丈夫抱怨，“你没有以前那么贴心了”；有的丈夫会埋怨妻子，“你没有以前那么温柔了”。在这种情况下，夫妻双方需要重新认知彼此、重新认知生活，要知道人是不断变化的，配偶也是如此，要想使婚姻幸福，就必须积极应对变化，不断投入情感与精力。事实上，婚姻生活不可能一成不变，但也正是这些变化提供了更加幸福的可能。

2. 尊重差异。由于性别、成长环境等诸多因素的不同，夫妻双方在性格方面存在差异，此时要尊重不同，理解差异，并合理地进行表达。比如针对同一问题，女性习惯于直接抒发情绪，而男性则倾向于进行评价，因此，当妻子抒发情绪时，丈夫应该表现出关心；当丈夫发表评价时，妻子应该表现出理解。

3. 改变自己。如果婚姻生活出现了危机，那么夫妻双方都有责任，不能简单地认为都是对方的错，要勇于从自己身上找问题，并积极作出改变。值得注意的是，在改变自己的过程中，切勿委曲求全，而要从心底做一个“好妻子”或“好丈夫”。

4. 有效表达。在面对矛盾或冲突的时候，夫妻双方都应该有效地表达自己的诉求，而不应该“为了争吵而争吵”。

5. 设定目标。心理学家发现，对于幸福指数较高的人来说，其日常状态通常都是“正在做某件事”，婚姻生活也是如此，找到共同目标并一起努力是幸福婚姻的秘诀。比如进入感情倦怠期的夫妻可能因为需要一起“凑钱买房子”，于是每天忙得不亦乐乎，并共同解决问题、提出计划，在这个过程中，夫妻关系也会变得更加牢固。（转自科普中国—乐享健康）