市服务站开展“非暴力沟通”学习小组活动

来源： 本站    　作者：匿名　发布：2020-12-07 11:05:27   　点击：

12月2日上午，市服务站联合河西街道妇联在崆峒村委会开展“非暴力沟通”学习小组的第二次活动，崆峒村委会10名妇女群众参与了活动。

经过第一次活动，妇女群众们互相有了初步的认识，心理老师李汝冰先带领大家进行热身活动——抓手指，不仅活跃了团队氛围，也使得妇女群众们集中了注意力，积极投入活动中。之后并探讨了在日常生活中我们尽量如何做到非暴力沟通，妇女群众们认真听取了李老师的建议并分享了自己的看法。

接下来李老师带领大家进行抢椅子活动，妇女群众们积极参与其中，边玩游戏李老师边引导，听音乐抢凳子也是需要耐心认真地听，才能更好地作出判断；投入到倾听他人的状态，了解别人的内心世界也是这样的，需要我们安静耐心才能更好地听到对方的心声，在日常生活中学会倾听他人很重要。

此次活动以跟着《幸福拍手歌》舞动肢体结束，让妇女群众们体会小组成员间亲密信任的感情，在融洽积极的气氛中结束团体。

通过此次“非暴力沟通”学习小组活动，妇女群众们纷纷表示受益匪浅，学到了日后如何与他人进行非暴力沟通，尤其是调整与自己的丈夫、孩子的沟通方式。